συνταγές με φρέσκος τόνος

ιδέες για μεζεδάκια! για να επιλέξεις αυτά που θέλεις

..τανό και σβησμένα με λίγο κρασί λευκό και μουστάρδα. 20 Τόνος από κονσέρβα, μαζί με λεμόνι, ελαιόλαδο, λίγη πάπρι..

Αποθήκευση
μεσογειακη σαλατα με πλιγουρι και τονο

Υλικά 200 γρ. πλιγούρι 1 κονσέρβα τόνος σε νερό 3 ώριμες ντομάτες, κομμένες σε κύβους 2 ματσάκια φρέσκος μ..

Γίνε ο πρώτος που θα κάνει
αποθήκευση της συνταγής
εύκολα και γρήγορα!
Αποθήκευση
Farfales with tuna - φαρφάλε με τόνο

..per. ½ κουτί Φαρφάλε 250 γρ τόνος σε νερό 1 κούπα αρακάς φρέσκος 1 κ.σ. κάπαρη 1 κ.σ. μουστάρδα..

Γίνε ο πρώτος που θα κάνει
αποθήκευση της συνταγής
εύκολα και γρήγορα!
Αποθήκευση
λαζάνια με τόνο και βασιλικό

8 λαζάνια, 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο, 3 - 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα, 2 κανονικές κονσέρβες τόνος σε νερό (βάρους 320 γρ. η καθεμία), καλά στραγγισμένος και κομματιασμένος, 200 γρ. φρέσκες ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες

Γίνε ο πρώτος που θα κάνει
αποθήκευση της συνταγής
εύκολα και γρήγορα!
Αποθήκευση
ντομάτες γεμιστές με τόνο και μυρωδικά

1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο, 8 μεγάλες ώριμες ντομάτες, γερές και σχετικά σφικτές, 1 κουτ. σούπας ζάχαρη, 1/2 φλιτζάνι (100 ml) ελαιόλαδο, 2 βαζάκια ή κονσέρβες τόνος καλής ποιότητας, σε λάδι, στραγγισμένος και κομματιασμένος

Γίνε ο πρώτος που θα κάνει
αποθήκευση της συνταγής
εύκολα και γρήγορα!
Αποθήκευση
μαυρομάτικα σαλάτα με τόνο και ντομάτες

350 γρ. μαυρομάτικα φασόλια, 4 ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε μέτρια κομμάτια, τα φύλλα από 1 ματσάκι ρόκα, πλυμένα, καθαρισμένα και στεγνωμένα (μπορούμε να αγοράσουμε έτοιμα, συσκευασμένα φύλλα ρόκας, για ευκολία), 1 κονσέρβα τόνος σε νερό, στραγγισμένος και κομματιασμένος, 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές ροδέλες

Γίνε ο πρώτος που θα κάνει
αποθήκευση της συνταγής
εύκολα και γρήγορα!
Αποθήκευση

Αναζήτηση προτάσεων

Ακόμη δεν χορτάσατε;

Ο στόχος μας είναι να βρίσκετε νόστιμες και εμπνευσμένες συνταγές. Αν ακόμη δε βρήκατε καμία, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω επιλογές.

Καινούργιες συνταγές Εμφάνιση όλων των καινούργιων συνταγών
Συνταγές στην τύχη Εμφάνιση μίας συνταγής στην τύχη
Πιο δημοφιλείς Εμφάνιση των πιο δημοφιλών συνταγών
Ακολουθήστε μας στο Facebook

Newsletter


Εγγραφείτε στο newsletter για να λαμβάνετε στο e-mail σας τις πιο δημοφιλείς συνταγές κάθε βδομάδα.